HELSINGIN KOULUN HARJOITUSAJAT

MA
9.00-11.00 Avoin Tuina-hieronta klinikka.
9.00-11.00 / vapaatreenit kaikille

TI
17.20-18.00 / ryhmä 3: ChuanTao-treenit ja opetus
18.00-19.00 / ALKEISKURSSI
18.00-19.30 / ryhmät 2 ja 3: tekniikka, sparraus, kovetus
18.00-19.30 /ryhmä 1 : tekniikka, ChuanTao, kovetus


TO
17.20-18.00 / ryhmä 3: ChuanTao-treenit ja opetus
18.00-19.00 / ALKEISKURSSI
18.00-19.30 / ryhmät 2 ja 3: tekniikka, pari ChuanTao, kovetus
18.00-19.30 /ryhmä 1 : tekniikka, ChuanTao, kovetus

LA
9.00-10.30 / ryhmä 3: tekniikka ja pari ChuanTao
10.30-12.00 / ryhmä 2 : vapaatreeni ja ChuanTao opetus
10.30-12.00 / ryhmä 3: Tuina-hieronta
12.15-13.15 / ChiKung

SU
13.00-15.00 / vapaatreenit kaikille, apuopettaja Heikki Hulkko

nyt!

KESÄKSI MUKAAN TREENAAMAAN!
perusteita opetetaan
TI ja TO 18.00-19.00
Tervetuloa oppimaan ja treenaamaan perinteiseen kungfu-kouluun!
Seuraava alkeiskurssi alkaa syksyllä, mutta aloittamaan pääsee jo nyt omaan tahtiin, silloin harjoitusmaksu on
75€ /kk
ja nuorille, 15-25v harjoittelijoille 37,50€/kk
Lisää tietoa tästä

ILMOITTAUDU mukaan treenaamaan /REGISTER

KUKA VETÄÄ TREENIT?
Opettajan taito on koko treenin perusta, lajista riippumatta.
Katso tästä Tai Sheng Men Helsingin opettajien ja ohjaajien esittelyt!

PERINTEISTÄ KUNGFUA JA PERINTEISTÄ OPETUSTA
Helsinkiläisessä kungfu-koulussa harjoitellaan vanhan TaiShengMen perhetyylin apinakungfua.
Opettajat Sifu Mika Bator ja
Sifu Miia Suominen oppivat taitonsa suoraan koulun Suurmestarilta, jonka luona he viettävät aikaa joka vuosi.
Apuna opettamassa ovat apuopettajat Heikki Hulkko ja Jonathan Moyal sekä vanhimmat oppilaat.
Lisää tietoa tästä

-All things are difficult before they are easy.